女性や非力な人でも出来ますか？

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可能です。

SDSの技法は、合気道のルーツになった大東流合気柔術がベースになっています。
武道は、小さな力で大きな力を生み出す梃子の原理で成り立っています。
ですから、しっかり学べばしっかり身に付けることが出来ます。

しかし可能ではありますが、万能ではありません。
過信は禁物です。

自宅で自分だけで身につけられるかと言えば、使い物になるまでのレベルまでいくには難しいというのが現実です。※家族で協力してくれる人がいればベターですが。実際に掴ま...

可能です。SDSの技法は、合気道のルーツになった大東流合気柔術がベースになっています。武道は、小さな力で大きな力を生み出す梃子の原理で成り立っています。ですから、し...

練習が好きで、時間もタップリある。という人は、心行くまで練習してください。しかし多くの人は、そうではないと思います。そういう人はまず、１週間で時間がとれそうな曜日を...

セミナーに初めて参加する人にとって、「どんな人が参加してくるのか」というのは気になるところだと思います。特に人見知りするような方なら尚更かもしれません。...

運動経験の有無はあまり関係ありません。まずは自宅で各種鍛錬法をやってみるといいと思います。それに護身術は競技ではありません。他人と競争したりということがありません。...

あがり症で、実際にそういった場面に仮に遭遇しても上手く技を使うことができるのかどうか？と考える人もいます。こういう方は、SDSで指導している呼吸法の鍛錬をやると...